Koleno je največji sklep v človeškem telesu. Temu je tako, saj prenaša težo celega telesa. Zato mora imeti največjo moč in dobro gibljivost. Vsakodnevne aktivnost, kot je hoja po cesti, hoja po stopnicah in dvigovanje težjih predmetov lahko povečajo obremenitev naših kolen. To je tudi razlog, da veliko ljudi uporablja opornice za kolena. Pomagajo pa […]